Trouve ton équilibre, viens me rejoindre sur le tapis !
Découvre le yoga
La pratique du yoga est un chemin vers le vrai Soi. Apprendre la cessation des fluctuations du mental à l’aide des postures, de la respiration et de la méditation. L’enseignement et le partage de cet art millénaire au plus proche de sa tradition me passionne. C’est remplie de gratitude qu’après plusieurs années d’apprentissage, devenir professeure m’est apparu comme une évidence. Je t’invite avec joie à découvrir mon univers.
Valeurs
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La régularité et l'engagement sont essentiels pour progresser et transformer le corps et l'esprit.
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L’introspection permet de mieux comprendre ses pensées, émotions et comportements.
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Accepter ce qui est, sans attachement ni résistance, favorise la paix intérieure.
